Estresse e Geobiologia

SPGE- Sistema Prático de Gerenciamento do Estresse

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Este método baseia-se aplicar técnicas totalmente naturais e conhecimentos, aos praticantes, de uma forma simples e consciente, sem qualquer medicação, pois estimula o próprio corpo a buscar a homeostase, equilíbrio fisiológico, fortalecendo o sistema imunológico e potencializando uma secreção hormonal de maior qualidade, favorecendo desta forma um melhor funcionamento do organismo.

Método pioneiro e com validação cientifica, podendo ser feito via on-line, com mesma eficácia, venha conhecer e tirar suas dúvidas, marque uma consulta.

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Abaixo alguns temas pontuais que serão abordados na vivência prática do SPGE (Sistema Prático de Gerenciamento do Estresse)

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• O que é o estresse.

• Estresse é Negativo ou Positivo

• Quais os estágios do estresse

• Como identificar o estresse

• Quais problemas ele ocasiona

• Como sair do estresse

• Quais melhores técnicas para aliviar o estresse

• Como prevenir o estresse

• Saiba como gerenciar o estresse

• Conheça sua fisiologia

• Tenha mais Qualidade de vida

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Benefícios do método SPGE:

• Fortalecimento do Sistema Imunológico

• Melhora Geral dos sintomas do Estresse

• Diminuição da Frequência Cardíaca de Repouso

• Aumento do Cortisol pela manhã (mais disposição)​

• Diminuição do Cortisol a noite (mais relaxamento)

• Diminuição de Medicamentos

• Menor Irritabilidade

• Mais Alegria

• Melhora no Relacionamento de casal

• Etc...